可以全身美白的水果

2019-07-06 祛斑祛痘 美白方法
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有些黑美人天生全身肤色较黑,那想变白该怎么办呢?我们一起来了解一下有哪些水果可以让全身都美白!
全身美白可不是那么容易的,毕竟不只是脸部美白。现在很多妹子为了追求快速美白,都会选择去打美白针,但美白针的副作用也是有的。所以呢接下来让美肤网的小编为大家分享有哪些水果可以让全身都美白祛斑!感兴趣的朋友们来看看哦~
 
全身美白的水果一 草莓
推荐吃法:草莓沙拉,草莓汁,新鲜草莓直接吃
草莓中有着丰富的维生素C,平常多吃能让你的皮肤更加白皙有弹性。建议睡前喝一杯草莓汁,不仅有助于睡眠,对于全身祛斑美白更加有利哦~就相当于让全身肌肤喝了一次“美白水”~
可以全身美白的水果
全身美白的水果二 橙子
推荐吃法:榨汁,生块吃
有着淡淡清甜口感的橙子,是每个人都喜欢吃的水果。并且橙子还是非常好的美白水果呢!想要全身美白很实际的一个方法就是吃快速美白的食物了,吃进身体里的对于全身部位的美白才更加有利。
小tips:橙子能白净肌肤,深层滋养肌肤,榨汁喝的话最好立刻饮用哦,否则空气氧化后导致维生素C下降,美白效果也随之下降了。
 
全身美白的水果三 猕猴桃
推荐吃法:榨汁喝,新鲜吃
猕猴桃中的果胶果酸物质非常丰富,这也是皮肤所需的营养。猕猴桃能防止黑斑的形成,能让肌肤变得更加细腻白皙。
选猕猴桃技巧:挑选猕猴桃的时候建议选头尖尖的,像小鸡的嘴巴那样,别选那种像鸭子嘴巴扁扁的哦。扁扁的一般都有用激素或者少量激素,头尖尖的猕猴桃最天然无激素。熟的猕猴桃整个都有些软,整体软硬一致,如果只有一个部位软的话,那么这个猕猴桃是烂了的,最好别选购了哦~
 
全身美白的水果四 鲜枣
推荐吃法:干枣泡水喝,新鲜生吃
这种鲜枣是很多地区的人都喜欢吃的,口感非常独特哦~ 用干枣泡水喝能起到不错的快速祛斑美白功效,直接吃也是可以的,但一天最好不要吃太多哦,否则容易引起腹胀。
总结:这四种水果是维生素C超高的,也是美白效果最好的水果了。但在这里有一点要提醒大家的是:富含维生素C的水果都属于“感光”食物,对光线非常敏感会影响美白效果。建议外出前半小时不要吃这种富含维生素C的“感光”食物哦~否则只会适得其反!
 
关于全身美白的沐浴法和“全身膜”的方法,以及食疗法大家也了解到了,而关于全身美白的产品也是有必要了解一下的。接下来小编为大家推荐口碑好效果好的全身美白产品,感兴趣的朋友们不要错过哦~